samedi 8 septembre 2012

Phytothérapie : la rose, un bon revitalisant

Célébrées pour leur beauté, recherchées pour leurs arômes, les roses cachent aussi des trésors médicinaux. Apprenez à repérer et à utiliser les variétés qui vous soigneront.
L’huile végétale de rose musquée du Chili est très riche sur le plan nutritif car ses graines détiennent un fort taux d’oméga-3 et 6. Ces derniers permettent à la peau de se régénérer et ainsi de lutter contre les rides et d’aider à la cicatrisation. Cette huile est très efficace contre les vergetures de la grossesse. Les acides gras polyinsaturés protègent aussi le système nerveux, lui permettant de mieux supporter les états de stress. « Ajoutez une cuillère à café sur les crudités durant 2 à 3 semaines pour profiter de ses effets », conseille Franck Dubus, docteur en pharmacie et formateur en plantes médicinales.L’huile essentielle de rose de Damas exerce une action régulatrice du sébum permettant à l’épiderme de garder son élasticité. Elle est également astringente et raffermissante pour les peaux matures. Enfin, la présence d’alcool, comme le citronellol, dans sa composition favorise la cicatrisation. En sérum, elle s’emploie sur les peaux dévitalisées. En eau florale, elle est idéale comme tonique matinal. >> A découvrir aussi : La spiruline, votre complément vitalité de la rentrée
« L’huile essentielle de rose de Damas agit sur le système nerveux sympathique en stimulant le nerf olfactif, sans même l’appliquer sur la peau », explique Franck Dubus. Elle met les sens en éveil et favorise la concentration. « Elle est souvent utilisée en diffusion pour méditer, poursuit notre expert, mais également en cas de baisse de moral, contre les troubles émotionnels de la ménopause. Appliquée en massage, cette huile essentielle est aussi réputée comme aphrodisiaque, à raison de 2 gouttes mélangées à une huile végétale. »Comment la choisir ?- Évitez les produits à base de rose de synthèse. Préférez ceux portant la mention « huile essentielle » ou « eau florale » ou « hydrolat » selon le (...) Lire la suite sur TopSante.com

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