Compléments alimentaires : 5 conseils pour acheter en toute sécurité

En grande surface, en pharmacie ou sur internet : les compléments alimentaires sont disponibles partout. Mais avant de les acheter, quelques précautions sont à prendre.
1. Identifier le fabricant
S'orienter vers des produits dont les marques, les fabricants et les distributeurs sont bien identifiés.
2. Scruter l'étiquetage
La mention « complément alimentaire », l'adresse du fabricant, la liste des ingrédients, les conseils d'utilisation, les avertissements, font partie des informations qui doivent figurer sur le packaging. Ne vous fiez jamais à des plantes ou à des formules « secrètes ». Ne faites jamais confiance à des promesses de guérison. Les remèdes miracles n'existent pas.
3. Vérifier la langue
Tous les produits vendus en France doivent obligatoirement être étiquetés en français.
4. Vérifier les conditions générales de vente (elles donnent toutes les informations nécessaires)
Choisir des produits uniquement de sociétés dont les renseignements sont très clairs.
5. Identifier l'entreprise

Choisir les produits vendus par des sociétés dont les coordonnées (adresse mail, téléphone...) sont mentionnées et qui répondent aux consommateurs par courrier ou par téléphone.

Retrouvez cet article sur Topsanté