Aucun régime ne parvient à venir à bout de vos kilos en trop ? Et si c'était la faute de vos médicaments ? Explications et conseils pour vous soigner tout en limitant les dégâts sur la balance...
Ce nest pas un mythe : certains médicaments font grossir. Il peut sagir dune prise de poids limitée (moins de cinq kilos) mais aussi très importante (plus de 20 kilos). Elle est parfois directe (rétention deau et de sel ou stockage des graisses) et parfois indirecte (stimulation de la soif et de la faim). Elle survient rapidement ou de manière progressive donc plus insidieuse.Pour limiter les dégâts, renseignez-vous toujours auprès de votre médecin lorsquil vous prescrit un traitement. Si vous craignez plus que tout de grossir, expliquez-le lui afin quil le prenne en compte dans sa prescription.
Néanmoins, dans certains cas, les médicaments responsables de votre prise de poids sont vitaux. Le médecin saura faire le bon choix entre les bénéfices et les risques de votre traitement. Si besoin, vous devrez jouer sur léquilibre alimentaire et lactivité physique pour éviter de trop grossir.Dans ces cas-là, nhésitez pas à solliciter un médecin nutritionniste en prévention pour vous aider à trouver des solutions. Il est toujours plus simple déviter de prendre du poids que den perdre. Il en va de votre moral, de votre forme mais aussi de la bonne observance de votre traitement et donc de votre santé en général...
La cortisone favorise la rétention deau et de sel, doù les effets sur votre silhouette et même les traits de votre visage. Pour limiter ce phénomène, vous devez absolument surveiller votre consommation de sel. Si vous devez prendre des corticoïdes, trouvez des astuces pour donner du goût à vos aliments autrement en utilisant des épices (curry, safran, piment, cannelle, poivre), des herbes (thym, sauge, basilic, persil, coriandre, menthe) mais aussi des aliments très parfumés tels que loignons, lail, le fenouil, le citron, le poivron...
Les sulfamides hypoglycé ...Lire la suite sur TopSante.com
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